Uma reflexão sobre o consumo consciente de nutracêuticos

Atualizado: 17 de Nov de 2020

Nos últimos anos, venho percebendo avanços significativos no mercado de nutracêuticos. Em minha opinião, graças às mudanças no mindset e no estilo de vida de pessoas no mundo todo, estamos, enquanto sociedade, cada vez mais conscientes e preocupados com o que consumimos e com a origem dos nutrientes que ingerimos.

Desde 2016, por exemplo, o ômega 3, as fibras e os carboidratos foram segmentos que cresceram rapidamente. Cada vez mais, criamos consciência e chamamos atenção para a importância de uma nutrição holística, que beneficia a saúde do corpo e da mente de uma forma completa.


O consumo regular de frutas como a maçã, por exemplo, que possui quercetina (um composto bioativo qu